「猫背」だと，，，肩や首がこる！？，頭痛の原因になることもある！？，手のしびれを引き起こすこともある！？，そもそも，姿勢が悪いと「年を取って見られる！？」，というお悩みをお持ちの方は多いのではないでしょうか！？。

その「猫背」を改善して，辛い症状から解放されたい！！，スタイルを良くしたい！！，若々しく健康的に活動したい！！，ものですよね！？。

みなさん，こんにちは。

新潟市の理学療法士有資格者によるリハビリサロン「マニュアルフィジオサロンあきは」のニュースをご覧いただき、誠にありがとうございます。セラピスト兼オーナーの齋藤賢一です。

今回もまた，皆さんから頂いたご質問にお答えいたします。

「猫背」と聞くと，良いイメージを持たない方がほとんどではないでしょうか！？。



でも皆さん，思い出してみてください！，骨の模型とか見たことありませんか？。
そうですよね！？。背骨ってS字カーブを描いていますよね！？。
肝心の背中はどうなっていますか？。ですよね！？。後弯していますよね！！。

そうなんです！！。実は，，，





ということは，みんな生まれながらにして「猫背」ということですよね！？。

「猫背」だから背中を伸ばすように姿勢を意識する！？，背中を反らせる方向にストレッチをする！？，これで「猫背」が改善できるのかというと，答えは「No！」です。

「猫背」とは，胸椎の後弯が強くなった状態です。
その後弯を強くする原因は，骨盤の傾きが変わること，股関節の可動域が制限されること，腰痛持ちであること，反り腰の人，太ってお腹が出ちゃった人，下を向いての作業が多い人，スマホばっかりしている人，などなど，その原因は人それぞれなんです！！。





その「猫背」の原因となっている機能障害を改善すれば，正しい背骨のS字カーブを作ることができます！！。

原因を見極めて「猫背を改善したい！」という方は，是非一度サロンまでお越しください！！。

ご相談やご質問は随時承っておりますので，お気軽にお問い合わせくださいませ。


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