自分軸と他人軸について
カウンセリングサロン Sweet Violet(スイートバイオレット)
こんにちは
今日は、自分軸と他人軸の事について書いてみようと思います。
風の時代に入って、宇宙からの目覚めを促すエネルギーがやより強くなってきていると感じています。
地の時代は、周りの空気を読むとか、協調性を重視されてきたので、自分軸を持つとか、自分を主張する、ということ事態があまり良いこととはされていなかったように思います。
学校でも私達は、「自分の事より、周りの人のことを一番に考えなさい」というように教えられてきたのではないでしょうか?なので自分軸を持つと言われてもどうすれば良いのかわからない
と思う人も多いと思います。
「他人の顔色を気にする」とか「相手が自分のことをどう思っているのかとても気になる」という状態は他人軸なんですよね。軸が自分には無くて相手に合わせてしまっているので依存や共依存になっている状態です。依存が悪いとは言ってませんが、自分を一番に大切に出来ていない、他人軸になっています。
自分軸でいるには、自分が何が好きで、何が嫌いで、自分はどう思っているか、何を感じているか…という自分にもっと関心を持つことが重要です。そうやって自分と繋がっていくと直感が降りてきやすいので、どう行動すればいいのかが自ずとわかってくるようになります。
人間関係で丁度良い距離感とか、相手に合わせてばかりの依存状態を客観的に見ることが出来るので、自分軸を持ち自分に責任を持つことがこれからの時代は本当に大切になると思います。
身近な人間関係では特に同調しないと罪悪感を感じるという人も多いと思いますが、同調して共依存状態になっても関係が固まってしまい、自分のためにも相手のためにもならないんですよね。
「私が自分を幸せにする」という自分軸を持つことが大切です
怒りや不機嫌な人に同調しないこと、それはその人が自分でやることです。
慣れてくると、周りの機嫌がどうであろうとあまり気にならなくなってきます。
あなたはただ自分の感情に責任をもち、出来るだけ波動を上げてハッピーでいることが周りの人へのギフトになるのです
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