こんにちは、新潟市東区・山の下地域の腰痛改善専門整体院 N Cure（エヌキュア）です。当院は腰痛改善に特化した整体院として、腰痛だけでなく肩こりや膝の痛み、坐骨神経痛、猫背・反り腰・巻肩など姿勢矯正のお悩みにも、骨盤矯正や筋膜リリースを用いた整体でアプローチしています。

数年続いた肩こりと頭痛・吐き気で日常生活にも支障が…

今回は、肩こりからくる頭痛と吐き気に数年単位で悩まれていたお客様の、不調改善の一例をご紹介します。お仕事や家事の最中に頭がズキズキして気持ち悪さが出てしまい、「いつまた頭痛や吐き気がくるか不安」という状態で日常生活にも支障が出ていたそうです。

初回来院時は、首〜肩まわりのこわばりだけでなく、背中〜腰〜骨盤まわりにも強い緊張があり、全身のバランスが崩れている状態でした。当院では、原因が首・肩だけにあると決めつけず、骨盤矯正と筋膜リリースを組み合わせた不調改善整体で、背中〜腰〜骨盤〜肩〜首までを一つのつながりとして整えていきました。

筋膜リリース×骨盤矯正で“肩こりと姿勢”を同時にケア

長年の強い肩こりからくる頭痛・吐き気の場合、首や肩だけをもんでもすぐにつらさが戻ってしまうことが多くあります。そこでN Cureでは、背中〜腰〜骨盤〜脚へとつながるラインに筋膜リリースを行いながら、土台となる骨盤矯正で姿勢のバランスを整える整体を行いました。

巻き込みが強くなっている巻肩や、無意識の猫背・反り腰にも配慮しつつ、肩まわりだけに負担が集中しないよう全身のバランスをチェックしながらケアしていきます。バキバキしない、やさしい整体なので、「整体は久しぶり」「近くの整体で様子を見ながら通いたい」という40代以上の女性にも受けていただきやすい内容です。

数回の不調改善整体を継続いただくなかで、「以前のような強い頭痛や吐き気が出づらくなってきた」「肩こりがピークになる前に楽になっている」といったお声をいただけるようになりました。※体感や経過には個人差があります。

日常の疲労回復・不調の予防にはボディケアコースがおすすめ

現在は、つらい症状が落ち着いてきたタイミングから、ボディケア/ボディメンテナンスを中心としたボディケアコースで、日常の疲労回復や不調の予防・防止を目的に通っていただいています。首・肩・背中・腰・脚まで全身の筋肉をまんべんなくほぐしながら、腰痛や肩こり、膝の痛み、坐骨神経痛にも配慮したケアを行います。

全身のバランスを見ながら必要に応じて筋膜リリースと骨盤矯正の要素も取り入れることで、猫背・反り腰・巻肩など姿勢矯正の視点も大切にしています。「つらくなる前に整えておきたい」「近くの整体で定期的にリセットしたい」という40代以上の女性の方にもおすすめのコースです。

アロマ専門資格を持つ院長によるアロマトリートメント

「肩こりからくる頭の重さや眠りの浅さも気になる」「自律神経の乱れによる不調が心配」という方には、アロマトリートメントもご用意しています。当院では、メディカルアロマインストラクターというアロマの専門資格を持つ院長が、その日の体調や気分を伺いながら精油を選び、全身のオイルマッサージとリンパケアでゆったりと整えていきます。

脚の冷えやむくみ、立ち仕事・座りっぱなしでの脚のだるさが気になる方には、足裏〜ふくらはぎをケアする足つぼ/リフレクソロジーとの組み合わせも人気です。香りに包まれながら、疲労回復と自律神経ケアの両方を意識した時間を過ごしたい40代以上の女性からも、うれしいお声をいただいています。

学割U24コースで若い世代の“姿勢づくり”もサポート

ご自身の不調が落ち着いてくると、「子どもや孫の猫背や反り腰、巻肩も気になってきた」というご相談もよくいただきます。当院では、24歳以下の方向けに学割U24コースをご用意し、骨盤矯正×全身整体による姿勢矯正や、気になる部位に短時間でアプローチする整体で、若い世代の「これから先の姿勢づくり」「コンディションづくり」をサポートしています。

スマホやタブレット、勉強・部活動の影響で、若い世代にも腰痛・肩こり・膝の痛みが増えています。ボディケアや筋膜リリースを取り入れながら、親子・ご家族で将来を見据えたケアを一緒に考えていければうれしく思います。

新潟市東区・山の下で“あなたの近くの整体院”として

N Cureは、新潟市東区・山の下地域の整体院です。大山台公園、大山保育園、あたごの杜大山台老人ホーム、新潟市東消防署山の下出張所、第四銀行臨港支店、岡田内科医院、岡田歯科医院、山の下まちづくりセンター、サッポロラーメン稲よし、山の下小学校、山の下市場通りの近くにあり、整体/新潟市東区/山の下/近くの整体をお探しの方にも通っていただきやすい場所です。

強い肩こりからくる頭痛や吐き気、慢性的な腰痛、膝の痛み、坐骨神経痛などのお悩み、骨盤矯正や筋膜リリースを用いた姿勢矯正、日常のボディケア、アロマトリートメント、オイルマッサージ・リンパケアによる疲労回復や自律神経ケア、足元から内側を意識した足つぼ/リフレクソロジーまで、特に40代以上の女性の「これから先の身体づくり」をお手伝いできればうれしく思います。

※施術の体感や経過には個人差があります。強い痛みやしびれ、体調不良、頭痛・吐き気が続く場合は、まず医療機関での受診をおすすめいたします。

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