こんにちは。新潟市東区、山の下地域の腰痛改善専門整体院 N Cure（エヌキュア）です。

40代以上の女性からは、
「反り腰や骨盤のゆがみで、ずっと腰がつらい…」
「肩こりや背中の重だるさも一緒に気になる…」
といったお声を多くいただきます。

N Cureは腰痛に特化した整体院として、骨盤矯正と全身整体を組み合わせた腰痛整体を中心に、猫背/反り腰/巻肩などの姿勢矯正も含めて、お一人お一人のお身体に合わせたケアを行っています。

■ 反り腰・骨盤のゆがみからくる「慢性腰痛」に向き合う整体

反り腰や骨盤のゆがみが強いと、
・常に腰まわりだけに負担が集中する
・坐骨神経痛や膝の痛みにつながりやすい
・肩や背中の筋肉までガチガチになり肩こりや背中の重だるさも出てくる
といった状態になりがちです。

当院では、
・骨盤矯正で土台となる骨盤の位置を整える
・全身のつながりを意識した全身整体で、腰だけでなく肩・背中・脚までケアする
ことで、「腰痛と肩こりが一度に楽になった」と感じていただける状態を目指しています。

「その場しのぎではなく、これから先の身体づくりをしていきたい」とお考えの40代以上の女性の方に、ぜひ受けていただきたい整体です。

■ 固まりやすい部分をじっくりほどく“筋膜リリース”もおすすめ

40代を過ぎると、
・長時間の同じ姿勢
・家事やお仕事のくり返し動作
・冷えやストレス
などが重なり、筋肉を包んでいる筋膜が張りやすくなります。

N Cureでは、
・背中〜腰〜骨盤〜脚にかけてのつながりを意識した筋膜リリース
・一部に偏りがちな負担を全身で分散できるように整えるケア
を行い、「腰だけをもむ」のではなく「腰に負担をかけている全身のクセ」を整えることを大切にしています。

「全身がなんとなく重だるい」「腰だけでなく脚も張りやすい」という方には、筋膜リリースとボディケアを組み合わせたコースがおすすめです。

■ 日常の疲労回復・不調の予防・防止には“ボディケアコース”

「今はなんとか動けているけれど、この先が少し不安…」
「つらくなる前に、定期的に整えておきたい…」

そんな40代以上の女性には、日常の疲労回復や不調の予防・防止にボディケアコースがおすすめです。

ボディケアコースでは、
・全身の筋肉をまんべんなくゆるめるボディケア/ボディメンテナンス
・肩こり/腰痛/膝の痛みなど、気になる部分も含めてケア
を行い、疲労回復と不調の予防・防止を意識したケアを心がけています。

「整体は少しハードルが高いかも…」という方も、リラックス目的で受けていただきやすい内容です。

■ アロマ専門資格を持つ院長による“香り×整体”ケア

「体のだるさに加えて、気持ちの緊張も抜けない…」
「香りに癒やされながら、ゆったり過ごしたい…」

そんな40代以上の女性には、アロマの専門資格を持つ院長によるアロマトリートメントもご用意しています。

当院では、
・その日の体調や気分に合わせた香り選び
・脚のむくみや冷え、自律神経の乱れが気になる方へのケア
を行い、自律神経のケアやリラックスを目的とした時間をお過ごしいただけます。

オイルマッサージやリンパケア、足つぼ/足ツボ/リフレクソロジーといったメニューも交えながら、「心も体もふっと軽くなる」時間を目指しています。

■ ご家族には“学割U24”の整体コースもあります

最近は、
・長時間のスマホやタブレット
・勉強や部活動の負担
などで、若い世代でも猫背/反り腰/巻肩、腰痛や肩こりが気になるケースが増えています。

N Cureでは24歳以下の方向けの学割コース（学割U24）をご用意し、
・骨盤矯正×全身整体で姿勢矯正を目指すコース
・気になる箇所に集中したお悩み特化整体
などで、学生さんの姿勢矯正やコンディション調整も行っています。

「自分の腰痛や肩こりに加えて、子どもやお孫さんの姿勢や体のことも相談したい」という方も、どうぞ遠慮なくお声がけください。

■ 新潟市東区・山の下地域で“あなたの近くの整体院”として

N Cureは、
大山台公園/大山保育園/あたごの杜大山台老人ホーム/新潟市東消防署山の下出張所/第四銀行臨港支店/岡田内科医院/岡田歯科医院/山の下まちづくりセンター/サッポロラーメン稲よし/山の下小学校/山の下市場通り
の近くにある、新潟市東区・山の下地域の整体院です。

・新潟市東区で近くの整体をお探しの40代以上の女性
・腰痛/肩こり/膝の痛みでお悩みの方
・骨盤矯正/筋膜リリースで猫背/反り腰/巻肩などの姿勢矯正をしたい方
・自律神経の乱れや疲労感が気になり、アロマトリートメントやボディケアで整えたい方

にとって、これから先の身体づくりを支えられる場所でありたいと考えています。

「反り腰や骨盤のゆがみで慢性的に腰がつらい」「肩こりと腰痛が同時に出てつらい」と感じたときは、お一人で抱え込まず、どうぞ一度ご相談ください。

※施術の体感や経過には個人差があります。強い痛みやしびれ、体調不良が続く場合は、まず医療機関での受診をおすすめいたします。

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