こんにちは。新潟市東区、山の下地域の腰痛改善専門整体院 N Cureです。

「デスクワークの後、ズキズキと頭が痛む…」
「夕方になると、首から肩にかけて鉄板が入ったようにガチガチ…」

40代を過ぎてから、そんなつらい首肩こりと頭痛に悩まされていませんか？　夜もぐっすり眠れず、朝から疲労感が抜けない…その不調、実は普段の「座り姿勢」が原因かもしれません。

■ なぜ40代から首肩こり・頭痛が悪化するの？
長年のデスクワークや家事の癖で、知らず知らずのうちに猫背の姿勢になっていませんか？
猫背になると、重い頭を首や肩の筋肉だけで支えることになり、大きな負担がかかり続けます。特に冬は、寒さで体に力が入り、血行も悪くなるため、こりが慢性化し、頭部への血流も滞って頭痛を引き起こしやすくなります。

■ 痛くなる前の「予防ケア」という新習慣
当院では、本格的な不調にお悩みの方だけでなく、「ひどくなる前にケアしたい」という方のためのメンテナンスメニューもご用意しています。

それが、全身の筋肉をしっかり緩める「ボディケアコース（60分 税込6,600円）」です。

バキバキしない心地よい圧で全身の筋肉をじっくりとほぐし、体の緊張を和らげていきます。リラックスしながら受けていただけるので、「整体は初めて」という方にもおすすめです。

■ おすすめの通い方
まずは体の状態をリセットするために、つらい時期は週に1回を2～3週間続けていただくのが理想です。
その後、状態が安定してきたら2週間に1回と間隔を空けていくことで、良い状態をキープしやすくなります。

月1回のボディケアを習慣にして、つらい頭痛や肩こりを気にしない軽やかな毎日を目指しませんか？

■ ご家族のケアもお任せください
当院では、他にも様々なメニューをご用意しています。

・慢性的な腰痛には根本改善を目指す「不調改善整体」
・癒着した筋膜を伸ばす「全身の筋膜リリースコース」
・メディカルアロマインストラクターの資格を持つ院長による「アロマトリートメント」
・頑張る学生さんを応援する「学割U24」コース

ご自身のメンテナンスはもちろん、ご家族の体のこともお気軽にご相談ください。
皆様のご来店を心よりお待ちしております。

※施術の効果には個人差があります。

あなたの近くの整体院 N Cureでした！
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
・新潟市東区大山2丁目6−13 2階

・新潟市東区大山台公園、大山保育園より北葉町側に坂を下り、歩いて2〜3分。
　大山台公園/大山保育園/あたごの杜大山台老人ホーム/新潟市東消防署山の下出張所/第四銀行臨港支店/岡田内科医院/岡田歯科医院/山の下まちづくりセンター/サッポロラーメン稲よし/山の下小学校 /山の下市場通り近く

【整体/新潟市東区/山の下/近くの整体/腰痛整体/腰痛/骨盤矯正/筋膜リリース/猫背/反り腰/巻肩/姿勢矯正/坐骨神経痛/ボディケア/ボディメンテナンス/肩こり/疲労回復/膝の痛み/アロマ/自律神経/足つぼ/足ツボ/リフレクソロジー/オイルマッサージ/メディカルアロマ/リンパケア/整体スクール】