腰椎椎間板ヘルニアと診断されても手術の必要はありません！。

理学療法＆徒手療法で治ります！！。

みなさん，こんにちは。
新潟市の理学療法士有資格者によるリハビリサロン「マニュアルフィジオサロンあきは」のニュースをご覧いただき、誠にありがとうございます。セラピスト兼オーナーの齋藤賢一です。


【腰椎椎間板ヘルニアの特徴】
●腰痛はもちろんのこと，脚（足）のしびれや痛みなどの神経症状を引き起こします。
●中腰などのかがむ姿勢や動作（前屈または屈曲動作）で痛みやしびれが増悪します。
●咳込んだり，くしゃみをしたりしても症状が増悪します。
●朝起きがけに症状が増悪します。


【身体機能評価の特徴】
●立位体前屈（屈曲動作）で痛みとしびれが再現され，可動域が著明に制限されます。
●疼痛を回避するような姿勢や動作の特徴を認めます。
●神経伸張テストで痛みとしびれが再現されます。


【最適な徒手療法】
腰椎椎間板ヘルニアの治療におけるグローバルスタンダード（世界標準）は「マッケンジーコンセプト」です！！。
※ニュージーランドの理学療法士ロビン・マッケンジーが数十年前に考案した概念です。
椎間板から脱出したヘルニアによる症状を，伸展エクササイズを中心に，症状の緩和を図っていくという治療法になります。


【マッケンジーコンセプト】
○骨盤シフトの修正
ヘルニアによる症状はとても苦痛を伴うものなので，疼痛回避姿勢が習慣化し，骨盤のシフトを生じます。その状態が続くことは，回復を阻害することにもなるため，まずは，その修正を図ることが優先されます。

○伸展可動域の拡大
骨盤シフトの修正と共に，まずは伸展可動域の拡大を図り，ヘルニアによる神経症状の緩和を図ります。（同時に，屈曲動作はしばらく制限します）
徒手療法テクニックで関節運動を引き出したり，骨盤アライメントを矯正することで，伸展しやすい身体機能を作っていきます。
※屈曲動作はヘルニアを押し出す運動方向で，伸展動作は逆にヘルニアを戻す方向になるからです。

○伸展エクササイズ
徒手的に伸展可動域の拡大を図るとともに，セルフでもうつ伏せでの伸展エクササイズを反復することで，継続的に痛みやしびれの緩和を図っていきます。

○段階的な腰椎運動の正常化
症状が緩和してきたことが確認できたら，今まで制限していた屈曲方向や他の側屈や回旋運動も積極的に正常化を図っていきます。


以上のようなプロセスで，段階的に治療を進展させながら，ヘルニアによる症状を根本から改善へと導いていくことになります。

当サロンでの施術は電気治療などの対症療法は一切行いません。
症状の根本原因を見つけ出し，その根本からの改善を図っていきます。

腰椎椎間板ヘルニアでお悩みの方は，お早めのご予約をオススメいたします。

ご相談やご質問は随時承っておりますので，お気軽にお問い合わせくださいませ。


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#新潟市 #整体 #腰痛