マッサージ中に眠ってしまうのは、身体が安心したから？

「すみません、寝ちゃいました……」

施術が終わったあと、こんなふうにおっしゃるお客様がいらっしゃいます。

でも、僕はむしろこう思います。

「眠れるくらい、力が抜けたんだな」

だから、謝らなくて大丈夫です。

普段の生活では、私たちは意外と身体に力を入れています。

仕事中はもちろん、人と話すとき、誰かに気を遣っているとき、失敗しないように頑張っているとき。

身体だけではなく、頭の中もずっと動き続けています。

「次は何をしよう」

「ちゃんとしなきゃ」

「相手はどう思っているかな」

「まだ頑張らないと」

そんな状態が続いていると、身体はなかなか本当の意味で休めません。

だからこそ、施術を受けて身体がゆるんでくると、急に眠気がやってくることがあります。

それまで頑張っていた身体が、

「ここでは力を抜いていいんだ」

と感じているのかもしれません。

もちろん、施術中に眠くなる理由は一つではありません。疲労や睡眠不足など、さまざまな要因があります。

それでも、普段なかなか眠れない人が施術中にはスッと眠ってしまう姿を見ると、身体が安心できる環境って大切なんだなと感じます。

そして、僕は「寝てもらうこと」を目的に施術しているわけではありません。

話したい日は、ゆっくり話してもいい。

静かに過ごしたい日は、無理に話さなくてもいい。

途中で眠ってしまってもいい。

その日の自分に合わせて過ごしてもらえれば、それで十分です。

サロンというと、「身体をほぐしてもらう場所」というイメージが強いかもしれません。

でも僕が目指しているのは、それだけではありません。

日々の生活の中で身につけている建前や緊張を少しだけ置いて、自分自身に戻る時間を過ごしてもらうこと。

言ってしまえば、心と身体の「充電」です。

仕事を頑張るためにも、家族や大切な人を大事にするためにも、まず自分自身が少し余裕を取り戻すことは大切です。

「最近、ちゃんと休めていないな」

「なんだかずっと気が張っているな」

「何も考えずにゆっくりしたいな」

そんなときは、身体をほぐすだけではなく、安心して力を抜ける時間をつくってみてください。

そして、もし施術中に眠ってしまったら……

どうぞ、そのままゆっくり休んでいってください。

「寝ちゃってすみません」ではなく、

「よく休めました」

くらいで大丈夫です。

ほぐし屋木もれ日は、そんなふうに肩の力を抜いて過ごせる場所でありたいと思っています。