こんにちは、新潟市東区山の下の腰痛改善専門整体院 N Cure（エヌキュア）ですよ。まずはお話からでも大丈夫ですので、よろしければお気軽にご相談くださいね。

1分、前腕に刺激を入れるだけで変化が出る施術

当院では、お身体のつながりをイメージしていただきやすいように、「1分ほど前腕（腕の筋肉）にストレッチの刺激を入れるだけ」というシンプルなデモンストレーションの施術を行うことがあるんです。「そんな少しの刺激で何か変わるのかな？」と思われる方も多いのですが、実際に体験していただくと前屈のときに指がつかなかったのが、床に指が届いちゃう位変化が出る方もいらっしゃいます。

もちろん体感には個人差がありますが、「腰だけを触らなくても動きが変わることがあるんだな」と知っていただくきっかけになることが多いんですよ。

※変化の出方やスピードには個人差があります。同じ結果をお約束するものではありませんので、目安として受けとっていただけると安心ですよ。

「腰痛の原因は腰にあらず」という考え方を、体験を通してお伝えしたいんです

新潟市東区山の下の整体院 N Cureでは、ニュースでもお伝えしてきたように、「腰痛の原因は腰にあらず」という考え方をとても大切にしているんですよ。前屈の動き一つをとってみても、腰だけでなく、腕・背中・お尻・太ももの裏など、全身の連動が関わっていることが多いんです。

今回のように、前腕のストレッチだけで前屈の動きが変わる方がいらっしゃるのは、その「つながり」の一例かもしれませんね。「写真を見ていただくと分かりやすいんです」とお客さまにお話しすることもあるくらい、見た目の変化としても伝わりやすいことがあるんですよ。

「自分の腰痛にも関係あるかな？」と感じたときは

「腕を少しストレッチしただけで前屈が変わるなら、私の腰痛にも何かつながりがあるのかな」と感じられた方もいらっしゃるかもしれませんね。そういった時は、ご自身だけで原因を決めつけなくて大丈夫ですよ。

新潟市東区山の下の整体院 N Cureでは、腰痛はもちろん、肩こりや膝の痛み、坐骨神経痛などのお悩みに対して、骨盤矯正や筋膜リリース、ボディケア、アロマトリートメントなどを組み合わせながら、全身のバランスを一緒に見ていくことを大切にしています。

「自分の場合はどうかな」「腰痛改善について話を聞いてみたいな」と感じていただけましたら、小さなことでも大丈夫ですので、どんなことでもお話しくださいね。初めての方でも安心していただけるように、まずはお話をお聞かせいただくところから一緒に考えていけたら嬉しいです。

あなたのお越しを、いつでもお待ちしておりますよ。一緒にこれからのお身体のことを考えていきましょう。

※施術やストレッチ・セルフケアの体感や経過には個人差があります。強い痛みやしびれ、体調不良が続く場合には、無理をなさらず、まずは医療機関での受診もあわせてご検討いただけると安心ですよ。