4/20（土）創作土曜マルシェで、創作地区3階のフォトスタジオ「Atere」がイベントを開催します！
お子様連れのママ、これからママになる方が対象です。

■子連れママ＆未来のママヨガ
1.マタニティヨガ
10：30～11：30（60分）
妊娠中の日々変化する体と心をヨガで整えましょう。
妊娠中に起こりやすいトラブル（腰痛・肩こり・浮腫・便秘・食欲不振etc…）をスッキリ解決しましょう♪

2.子連れママヨガ
13：00～14：00（60分）
日頃赤ちゃんのお世話で自分を労る時間が無い頑張るママたちへ！
授乳中の肩こり・抱っこでの腰痛・体調の不調をヨガでスッキリリフレッシュ！
体を整える事で、気持ちにも余裕が生まれます。

詳しい情報は創作地区ホームページから！