こんばんは🌠

今日は、超敏感肌の私が受けたパッチテストについて書いてみたいと思います。

子供の頃からアトピー性皮膚炎やアレルギー体質持ちでしたが、最近は接触性皮膚炎💦になり、今まで使っていた化粧品が合わなくなり、思い切ってパッチテストを受けてみました。

私が受けたパッチテストは一週間かかるもので、試薬を背中に230種類以上貼るのですが、面積が足りなくて腕にも貼りました😅
三日間はシャンプー禁止です。背中を濡らせないので湯船にも浸かれません。そして痒い❗️😓眠れない日もありました。そんな日々をクリアして無事にパッチテストが終わり、結果を教えて貰いました。

結果は、一番驚いたのが金属アレルギーだったことです！アクセサリーが好きなのでかなりショック😨でした。

がしかし、私は何十年もアクセサリーを付けてきましたが、腫れたり炎症を起こしたことは無いんですね。歯科のいわゆる銀歯も金属アレルギーと関係ありますが、私は虫歯がたくさんあったので、何十年も前から銀の詰め物だらけですが、炎症を起こしたことは無いのです。それなのに金属アレルギーって？正直どういうこと？って思いました。

そして、つけると荒れる口紅類は全部マイナスだったのです😳

界面活性剤入りのシャンプー🧴と、アロマオイルや植物系の化粧品はやめた方が良い、ということがわかったのは納得しました。
幾つかの成分がマイナスで特定されたので、それは分かりやすくて助かります🥰

ですがよく考えてみると、腕にパッチテストしてマイナスだったとしても、顔につけたら痒みやピリピリ感があって使えない化粧品というものが過去にありました。なので…その時の体調によるのかな🧐とか。

いろいろ考えてみたら結局は、自分の肌で試すしかない！ということが今の私の答えです😌皮膚は正直ですからね。今まで大丈夫だったものが突然使えなくなることって意外と多いんですよね。身体の状態は常に変化していますし。

反応が出たことは事実ですが、❓❓が多すぎて何だかなあ。というのが素直な気持ちです。パッチテストでは反応が出なくても、わたしの身体がNO❗️と言ったらダメなんだと思いました。

自分の身体、皮膚が何と言ってるか、自分と会話すること、何よりも自分の感覚を信じること💫が一番大切なことなんですね💕💕💕